Beratung

Wir machen den Unterschied: Wir lassen Sie nicht alleine!

Beratung & Analyse des Gesundheitszustandes

Im VitalMed entwickeln wir für Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm. Dafür ist es notwendig, gerade zur Beginn eines Trainings eine ausführliche Analyse Ihres aktuellen Leistungszustands zu kennen. Hierbei werden mögliche körperliche Defizite (z.B. muskuläre Dysbalancen oder fehlende Beweglichkeit), Ihre Diagnosen und aktuelle Beschwerden genauso berücksichtigt wie Ihre persönliche Leistungsfähigkeit und Trainingsziele. Unser Anliegen ist: Sie kompetent bei Ihrer Zielsetzung und Zielerreichung zu beraten, zu motivieren und zu unterstützen. Sie erhalten eine ausführliche Beratung und Geräteinweisung durch Sporttherapeuten. Kontinuierliche Übungskorrektur, Begleitung des Trainings, regelmäßige Anpassung der Belastung an Ihre Trainingsfortschritte zeichnet unsere Arbeit mit Ihnen aus.

Größten Wert legen wir auf eine aktiv-lebendige Trainingsbetreuung und Trainingsplangestaltung. Das heißt: die Trainingspläne entstehen auf der Trainingsfläche. Ihre Wünsche und Ihre aktuellen Befindlichkeiten bestimmen den Ablauf des Trainings. Die Weiterentwicklung Ihres Trainings wird dadurch gewährleistet, dass Sie alle 8-10 Wochen einen neuen Trainingsplan erhalten. So erhält Ihr Körper immer die nötigen Reize, die er für die Anpassung und Verbesserung braucht. Neben dem körperlichen Erfolg wird auch die eigene Motivation angekurbelt - keine Routine, keine Langeweile. Wirken Sie Folgen von Bewegungsmangel wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Arthrose, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Problemen und Stoffwechselstörungen gezielt entgegen. Stellen Sie sich vor, Sie sind kräftig, ausdauernd, flexibel, geschickt und fit - und das in allen Lebenslagen! Wir unterstützen Sie dabei mit speziell für Sie zusammengestellten Übungsplänen unter fachlicher Anleitung.

 

Aktiv-lebendige Trainingsbetreuung